Psychothérapie relationnelle
Pourquoi suivre une psychothérapie relationnelle?
La psychothérapie relationnelle convient particulièrement aux personnes qui ne se sentent plus en accord avec ce qu’elles vivent, qui souffrent de problèmes psychologiques et/ou relationnels et qui veulent mieux comprendre et ajuster leurs comportements, retrouver un équilibre et un mieux-être.
Elle se révèle d’une grande efficacité pour:
- grandir dans un sentiment de sécurité et de protection.
- se relier aux autres, répondre à notre besoin d’appartenance.
- fortifier l’estime de soi.
- se réaliser dans ses désirs profonds.
®FAM
®FAM
L’accompagnement peut être motivé par des raisons très diverses. Vécu difficile, relations en souffrances, symptômes persistants, stress, état dépressif, problématiques de couple, problèmes affectifs, relationnels, familiaux, difficultés d’insertion sociale, angoisses et inhibitions, échecs répétitifs, incapacité à réaliser ses désirs, perte, deuil…
Les enfants, grâce à la psychothérapie par le jeu, peuvent tout à fait bénéficier de cette approche. Enfants “singuliers” bienvenus (spectre autistique, douance… ) !
Un coin spécifique leur est réservé dans la salle de consultation.
“Quand on est dans la merde jusqu’au cou, il ne reste plus qu’à chanter.”
Samuel Beckett
Modalités du travail thérapeutique
Le rythme des séances
Le rythme des séance est déterminé ensemble lors des premières rencontres et peut être modifié, en général une séance par semaine ou une séance toutes les deux semaines. Il est aussi possible de ne pas mettre en place de psychothérapie mais de «faire le point» à intervalles réguliers.
®FAM
La durée d’une psychothérapie
Elle varie selon les situations. Il se peut que vous veniez pour un symptôme précis, un trouble spécifique, des circonstances particulières. Il est toutefois important d’entrer en thérapie sans vouloir régler immédiatement tous les problèmes. Nos symptômes ont un sens, nous arrivons au cabinet de psychothérapie avec une histoire parfois complexe. Prenons soin de nous, de nos rythmes. Passer d’un petit peu mieux à une vie pleine et libre demande parfois du temps.
Séance
La séance peut se faire en présentiel, par visio ou par téléphone. Je travaille depuis des années par visioconférence, c’est un outil qui permet une communication authentique. Cependant, nous sommes des êtres incarnés, la pandémie du Covid nous a permis de prendre encore davantage conscience de la valeur de la présence qui est à privilégier au moins pour une première séance.
Quelques infos pratiques
Durée de la séance et tarif
- Séance de thérapie en Individuel : 60€
- 40€ pour les étudiants et les bénéficiaires du RSA.
- Séance de thérapie en couple : 70€
- Durée de la séance: 50 min
- Séance courte : 40€ (30 mn) avec accord préalable
- Groupes d’analyse des pratiques : me consulter
Paiements
Le paiement peut se faire en liquide, par chèque ou par virement bancaire.
La prestation délivrée par les psychopraticiens ne fait pas l’objet d’un conventionnement. Dès lors, elle n’est pas prise en charge par la sécurité sociale.
annulation
Arriver à l’heure, prévenir 24 h à l’avance en cas d’empêchement est essentiel car cela vous permet de ne pas être en dette vis-à-vis de votre thérapeute (et donc de garder votre entière liberté intérieure).
“La moindre petite flamme a toujours des arrières-pensées d’incendie”.
Edmond Jabès